ด้วยเดือน เมษายน - พฤษภาคม ประเทศไทยเข้าสู่ฤดูร้อนอย่างเป็นทางการซึ่งประชาชนมีโอกาสป่วยเป็นโรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) ซึ่งเป็นภาวะที่ร่างกายไม่สามารถปรับตัวหรือควบคุมระดับความร้อนภายในร่างกายจากสภาพอากาศที่ร้อนจัด หากไม่ได้รับการรักษาอย่างทันท่วงทีอาจทำให้เสียชีวิตได้
Heat Stroke อันตรายที่ป้องกันได้
โรคลมแดดหรือ Heatstroke มักพบในหน้าร้อน โดยเกิดจากสภาพอากาศที่ร้อนจัดทำให้อุณหภูมิในร่างกายสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว จนไม่สามารถระบายความร้อนออกได้ทันที โดยโรคนี้เมื่อเกิดอาการควรได้รับการรักษาทันที เนื่องจากมีโอกาสเสียชีวิตสูงมาก
อาการ - ปวดมึนศีรษะ คลื่นไส้ อาเจียน - อุณหภูมิร่างกายสูงมากกว่า 40 องศา ตัวร้อน กระหายน้ำ เหงื่อออกมาก จนกระทั่งไม่มีเหงื่อในที่สุด - หัวใจเต้นแรง กระสับกระส่าย เป็นลม หมดสติ บุคคลที่มีกลุ่มเสี่ยง - ผู้ที่ทำงานหรือทำกิจกรรมกลางแดดร้อนจัด - กลุ่มเด็กอายุต่ำกว่า 5 ขวบ และผู้สูงอายุ เนื่องจากร่างกายไม่สามารถระบายความร้อนได้ดีเท่าคนหนุ่มสาว - ผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง โรคความดันโลหิตสูง - ผู้มีภาวะอ้วน - ผู้ที่พักผ่อนไม่เพียงพอ - ผู้ที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก การป้องกันตนเองจากโรคฮีทสโตรก - สวมใส่เสื้อผ้าสีอ่อน ระบายความร้อนได้ดี - ควรอยู่ในที่ที่มีอากาศถ่ายเทสะดวก - ลด หรือ เลี่ยงทำกิจกรรมที่ต้องออกแรงกลางแจ้งนานๆ - ควรดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวัน เพื่อชดเชยการเสียน้ำในร่างกายจากเหงื่อ - หลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกชนิด การปฐมพยาบาลเบื้องต้น - พาเข้าที่ร่ม มีอากาศถ่ายเทสะดวก - ใช้ผ้าชุบน้ำเย็น หรือน้ำแข็ง ประคบซอกคอ รักแร้ ขาหนีบ หน้าผาก พร้อมใช้พัดลมช่วยระบาย - ขอความช่วยเหลือจากทีมแพทย์ โทร 1669
|